誰是心苦人?
依據衛生福利部國民健康署統計,全台灣約有200萬人有憂鬱傾向,
顯示著社會環境從過去飢荒的年代來到了心靈飢荒的時代,雖然生活在現代的人們,
能獲得更多元、豐富、快速的資訊,但也同時也承受比以往更複雜、繁重的壓力與困難。
有許許多多的人正勇敢堅強面對現實中種種壓力,不論是來自經濟、職場、人際、家庭還是情感,
然而勇敢堅強背後那疲累的心靈卻無充電舒緩之處可去,不斷地維持勇敢與堅強的結果,也許有助於問題解決,
但也不斷地消耗著疲累的心靈,以至於失眠、焦慮、憂鬱、恐慌、心悸、雙手發抖,
自律神經失調等現象就發生了。凡是嘗試勇敢堅強面對生活,但內在心靈其實疲累不堪者,都是「心苦人」。
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http://www.kuanyin-line.org/index.php/46-atest-news/bulletin/283-2018-2-21