口罩荒,好焦慮 ➡️ 消耗心力 ?
排隊長,好緊張 ➡️ 情緒低落 ?
WHO世界衛生組織已經將武漢肺炎定名COVID-19。
並表示這是全人類需要一起面對的戰役!
在紛亂不安的時候,反而更需要好吃好睡
穩定生活~
?觀老師說:
這種緊張的心情,真的很需要找人聊一聊,說一說,
親愛的朋友們,這幾週每個人的心情都起起伏伏地,
隨著大眾傳媒以及各種消息,
我們都有許多的不安定,
彷彿身體也比起冷熱不定的天氣或是人際關係更易感起伏,
單親的辛苦
小姿(化名)是從其他中心轉介來的個案,一個母親帶著四個孩子,承受著喪夫的悲痛,但她必須要努力的穩定自己的情緒;更要努力的穩定家裡的生活,讓我們再一次看到了身為母親堅強、韌性。
小姿曾擁有讓人稱羨的家庭,先生是醫生,小姿也在自己的專業領域工作,兩人陸續生下小孩,生活不愁吃穿,但疾病的來襲如此的快又讓人措手不及;各種來自家庭、工作及生活的壓力讓先生的精神出現問題,一切的幸福都在那一天的早晨終止,先生選擇結束自己的生命!小姿不知道這一切怎麼會發生,她只知道她的幸福小家庭破碎了。